積極的支援になりました。

みなさんこんにちは

見たくない物の一つ、健康診断の結果が来てしまいました。

自己管理ができない賜物ですので、受け入れて改善をしないといけませんが、

もう何年も同じ様な誓いを立ててくじけています。

概ね、コレステロールと体重です。おととし位から、尿酸も上がってきて、血圧もやばいかな。（全部じゃねーか！！）

子供が成人式を迎えるまでに死んでしまうのは、望むところではないので、

「今年は運動するぞ！」と宣言をして、今回の更新を締めさせていただきます。

堀

 

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